Sauna a odchudzanie – Czy saunowanie pomoże Ci zrzucić zbędne kilogramy?
Zmagasz się z nadwagą lub otyłością? A może po prostu starasz się zrzucić kilka kilogramów? Szukasz dodatkowych metod, do osiągnięcia tego celu? Mamy dla Ciebie
Saunalove
Z miłosci do ciepła
Blog
Jak ubrać się do sauny? – Złote zasady korzystania z sauny
Chcesz spróbować sauny, ale powstrzymuje Cię wstyd? Boisz się, że źle się zachowasz lub Twój strój będzie nieodpowiedni? Bez obaw! W kilku krokach pokażemy Ci,
Sauna a trądzik – Jak saunowanie wpływa na kondycję skóry?
Aż 90% z nas w młodości zmaga się z trądzikiem, z którym nie wygrywają nawet specjalistyczne kosmetyki. Męczą Cię ciągłe zmiany na twarzy? Masz już
Jak sauna wpływa na włosy?
Wielu z nas marzy o pięknych i lśniących włosach. Często martwiąc się o ich stan, szukamy sposobów na wzmocnienie. Zastanawiasz co zrobić, żeby Twoja fryzura
Sauna w ciąży. Czy w ciąży można saunować?
W ciąży ponad wszystko należy dbać o dobro dziecka. Czy oznacza to, że nie można wtedy saunować? Przeczytaj poradnik: „Sauna w ciąży” i rozwiej swoje
Co zabrać do sauny? Jak przygotować się do pierwszej sesji?
Idziesz pierwszy raz na saunę i nie wiesz jak się do tego przygotować? Boisz się, że o czymś zapomnisz? Bez obaw! Stworzyliśmy listę, która Ci