Co zabrać do sauny? Jak przygotować się do pierwszej sesji?
Idziesz pierwszy raz na saunę i nie wiesz jak się do tego przygotować? Boisz się, że o czymś zapomnisz? Bez obaw! Stworzyliśmy listę, która Ci
Idziesz pierwszy raz na saunę i nie wiesz jak się do tego przygotować? Boisz się, że o czymś zapomnisz? Bez obaw! Stworzyliśmy listę, która Ci
Według ekspertów człowiek powinien rozróżniać około 10000 zapachów. Czy wiesz, że niektóre z nich mają szczególne właściwości? Dowiedz się, jak wybrać olejek do sauny i
Szukasz sposobu na rozluźnienie mięśni po udanym treningu? A może masz problem z powracającymi skurczami? Sprawdź, jakie korzyści niesie ze sobą sauna. Spis treści: Jak
Zastanawiasz się nad zbudowaniem własnej sauny? Nie wiesz, czy zdecydować się na piec drewniany, czy elektryczny? Przygotowaliśmy dla Ciebie odpowiedzi na te pytania! Dowiedz się,
Pierwszy raz spotykasz się z pojęciem sauna IR? Zastanawiasz się, czym różni się od sauny, którą już znasz? A może chcesz jej spróbować? Ten tekst
Sauny oprócz rodzajów można podzielić na te, które postawimy w ogrodzie i na te, które znajdują się w naszym domu. Zazwyczaj jednak łatwiej postawić saunę